발란스코드 코미 스트레칭 필라테스 근력운동 스트레칭밴드 다리찢기 밴드

유연성이 부족해 다리찢기나 고난도 동작을 엄두내지 못했던 스트레칭 초보자나 오랜 의자 생활로 몸이 굳어버린 직장인과 학생들이 무리한 부상 없이 점진적으로 가동 범위를 넓혀갈 수 있도록 돕는 맞춤형 운동 파트너 역할을 톡톡히 해낸다.

아침에 일어나 굳은 몸을 부드럽게 깨우는 모닝 스트레칭부터 하루 종일 쌓인 피로를 풀어주는 릴렉싱 세션 그리고 강도 높은 홈 필라테스 운동까지 하루 중 다양한 상황과 목적에 맞춰 전신을 고루 단련하는 도구로 폭넓게 쓰인다.